Dein achtsamer Adventskalender für Entschleunigung, Selbstfürsorge und inneres Licht.
Stell dir vor, du würdest dir im Advent jeden Tag einen stillen Moment nur für dich nehmen. Welche Ruhe und Kraft könnte daraus entstehen? Dieser Adventskalender lädt dich ein, den Dezember anders zu erleben: sanfter, achtsamer, im Einklang mit dir selbst. Er schenkt dir:
- Achtsamkeit im Advent: 24 liebevoll gestaltete Impulse begleiten dich durch die Vorweihnachtszeit – mit kurzen Übungen, stärkenden Affirmationen und inspirierenden Zitaten.
- Mehr Ruhe & Selbstfürsorge: Finde zurück in den Moment, entdecke Dankbarkeit im Kleinen und lass dein inneres Licht neu erstrahlen – für innere Balance, Entschleunigung und neue Kraft.
- Einfache Achtsamkeitsübungen: Kurze, praxisnahe Impulse, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen – ohne Vorkenntnisse und ohne Druck.
- Spirituelle Begleitung: Jeder Tag schenkt dir eine Intention, die dich wie ein Leitstern durch den Advent trägt – voller Dankbarkeit, Vertrauen und Licht.
- Das ideale Geschenk: Ein Adventskalender ohne Schokolade – ein Buch für Erwachsene, die in der Adventszeit nicht Konsum, sondern Inspiration, Selbstfürsorge und echte Verbundenheit suchen.
